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栄養はなまる弁当【冬の陣】12月1日 発売開始

【栄養はなまる弁当】を食べて 冬に負けないカラダをつくりましょう!

聖隷福祉事業団の管理栄養士が監修した浜松パワーフード学会の【栄養はなまる弁当シリーズ】は、2021年3月の販売以来、おいしくて元気になれると大好評!おかげさまで累計販売個数は40,000個を突破いたしました。

このたび大好評シリーズの第4弾として地元の冬の味覚を楽しめる
【22品目の風味豊かな 栄養はなまる弁当 冬の陣】が新登場!

12月1日より、遠鉄ストア全33店舗にて発売します。

第4弾のお弁当は、22品目中14品目が浜松産! 浜松産米の舞阪産ちりめんとひじきの炊き込みご飯や、浜松産ふろふき大根と玉子 美味鳥そぼろ味噌あんなど、地元の食材をふんだんに使った贅沢な冬の味覚がいっぱい。美味しくて健康的な体づくりに必要な栄養素が22品目も摂れる、これからの時期にぴったりなメニューです。

聖隷福祉事業団の管理栄養士 池谷さん

「栄養はなまる弁当冬の陣では、タンパク質が29.1gとシリーズ中で最高値を達成し、お野菜は178g。また、一日に摂りたい10の食品群を1食ですべて摂れるお弁当となっています。また、高血圧予防として塩分は3グラム未満に抑えながら、味にメリハリを付けることで最後まではおいしく召し上がっていただけます」

【冬こそしっかりフレイル予防】
寒い冬は、自宅にこもりがちになり、運動量も食事量も減ってしまう季節です。また、空気が乾燥する冬は風邪をひきやすくなります。自宅で出来る運動を取り入れながら、気力・体力、そして食欲を維持し、栄養のある食事をしっかり摂ることで、感染症に負けない体づくりを心がけましょう!

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